Il Design Persuasivo

Entra nel nostro Metaverso dedicato ai Social Network e a come usarli senza correre rischi.
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Lo scopo dei social media è tenerci incollati il più possibile sullo schermo: più tempo passiamo a scorrere le pagine dei siti, più i social network guadagnano soldi dagli inserzionisti. Per questo motivo, le piattaforme hanno investito molto, a livello progettuale, per creare dipendenza e convincerci a rimanere online per lungo tempo.

RISCHI

Il trucco più efficace utilizzato è quello di usare algoritmi in grado di mostrarci cose che sicuramente ci interessano, senza dimenticare che, a differenza di un libro, le loro pagine non hanno una fine, quindi è facile perdere la cognizione del tempo durante la navigazione.

Anche le notifiche dalla piattaforma su cui si sta navigando creano dipendenza, e sono generalmente di colore rosso, un universale segnale di pericolo, che ci fa sentire in dovere di controllarle.

I social network ci ricordano i compleanni e le occasioni speciali, molti ricordi e messaggi significativi tra amici e famiglie finiscono lì. Questo crea un legame quasi emotivo con i social, rendendoci difficile smettere di usarli.

SUGGERIMENTI

È importante non utilizzare il proprio dispositivo continuamente durante la giornata. Gli orari di pasto o le passeggiate occasionali possono essere un buon punto di break.

È inoltre possibile impostare i dispositivi in modo da limitare l’utilizzo di determinate app. Tutti gli smartphone hanno la funzione “Gestione digitale”, che spegne automaticamente le app in determinati orari; se desideriamo utilizzarle comunque, dovremo disattivare manualmente il blocco.

Un buon modo per evitare la tentazione di controllare i social media, magari mentre si è a letto, è tenere i telefoni in un’altra stanza durante la notte; anche perchè emettono luce blu, che può indurre il cervello a pensare che sia giorno e disturbare il nostro prezioso sonno.

Per evitare di trascorrere troppo tempo sui social media, potremmo disattivare le notifiche ed interrompere quindi il circolo vizioso “avviso, verifica, scorrimento”.

Se inoltre ci accorgiamo di usare i social quando ci sentiamo annoiati o tristi, (o il contrario) forse essi stanno iniziando addirittura a influenzare il nostro umore, facciamo molta attenzione…

Gli adulti sono fonte di esempio per bambini e giovani, dovrebbero quindi essere i primi a limitare l’uso dei social network, evitando di trasmettere messaggi negativi e fuorvianti.